דף הבית אודות פרסומים חדשות וארועים צרו קשר למטופלים English
מה עוד אפשר לעשות
איסוף מידע וקבלת החלטות
תזונה ומזונות מיוחדים
תוספי תזונה- מה יכול לעזור?
רפואה משלימה- מה עובד ומתי?
הכנה לניתוח
גוף נפש רוח- כיצד להשיג איזון?
הומאופתיה ומחלת הסרטן
פעילות גופנית
שינה- כיצד לשפר?
בזמן הטיפולים
אפשרויות משלימות למחלות ספציפיות
לאחר הטיפולים- מה עושים עכשיו?
שורדי סרטן יוצאי דופן- מה אפשר ללמוד מהם?
ספרים מומלצים
קישורים
15/02/2017
פרוביוטיקה משפרת פעילות אימונותרפיה
30/01/2017
אומגה 3 משפיעה על התפתחות פוליפים במעי גס
26/01/2017
אקופונקטורה כאמצעי טיפולי במחלת הסרטן
25/01/2017
תוספת סויה עשויה להוריד סיכון של התפתחות סרטן ראות
10/01/2017
רפואה אינטגרטיבית כגשר
07/07/2016
מתח משפיע על התפתחות גרורות
15/06/2016
אקופונקטורה יעילה בגלי חום אצל חולות סרטן שד
28/05/2016
האם לסוכר יש השפעה על התפתחות סרטן?
25/05/2016
כמותרפיה וקשיים קוגניטיביים
30/03/2016
תרופות הומאופתיות משפיעות על תאי סרטן שד
30/01/2016
תזונה משפיעה על סרטן מעי גס
06/05/2015
שמן דגים עשוי להוריד סיכון סרטן שד
06/05/2015
האם ויטמין D משפיע על תמותה?
30/04/2015
רפואה משלימה משפיעה על גנים
03/03/2015
מגנזיום יתכן ומשפיע על גלי חום
02/11/2014
בהקרנות ניתן להעזר ברפואה משלימה
03/05/2013
השפעת סויה במטופלות הסובלות מסרטן השד
08/01/2011
מערכת הנחיות חדשה לאונקולוגיה אינטגרטיבית
14/07/2010
ברוקולי וסרטן השלפוחית
לאחר הטיפולים- מה עושים עכשיו?

נתון שלא מודגש כל כך בציבור הוא שחלק ניכר מחולי הסרטן מצליחים להחלים ממחלתם וחוזרים לחיים רגילים.  65% מהמבוגרים וכ-90% מהילדים שאובחנו במחלת הסרטן יחיו יותר מ-5 שנים לאחר האבחנה. 
בארץ שעור ההחלמה הוא מהגבוהים בעולם.  אך החלמה זו קשורה במחיר שלעיתים הוא מחיר לא קטן. החברה חוזרת להתייחס למטופלים כבריאים ומצפים מהם להמשיך כרגיל. אך מתברר שהמצב רחוק מכך.  

במחקר שבוצע בארץ נמצא שיותר ממחצית מהמחלימים דיווחו על קשיים איתם הם מתמודדים, כאשר כל הקשיים קושרו למחלת הסרטן איתה התמודדו בעבר:
 59  אחוזים הסכימו כי ההשלכות המעשיות והרגשיות של ההתמודדות עם המחלה, הן לעתים קשות יותר מאשר ההתמודדות הרפואית.
53 אחוזים סובלים מבעיות בריאות שונות כתוצאה מהטיפול בסרטן.
33 אחוזים סובלים מכאב כרוני.
קרוב לשליש מהמחלימים סובלים מדיכאון,
64  אחוזים הסכימו עם המשפט "אני כבר לא אותו אדם שהייתי לפני שחליתי בסרטן". 

הפחד המתמיד

מרבית המטופלים חיים עם הפחד המתמיד שהסרטן יחזור.  פחד שלא מניח להם.  במחקר שציינו 56% אחוזים הסכימו עם המשפט   "הסרטן לא בגופי, אך תמיד יהיה". משפט זה מבטא את הפחד שמקנן בחלק לא קטן מהמטופלים. במחקרים שבאים מארה"ב ואוסטרליה נמצא גם שפחד זה מלווה חלק ניכר של המטופלים ויש להם צורך שאינו נענה כיום על ידי המערכות הרפואיות, כיצד להתמודד עם פחד זה.  הרופאים משקיעים את מירב מרצם בחקר אפשרויות איתור מוקדם של חזרת המחלה, זיהוי מוקדם ככל האפשר. זו מטרה חשובה כשלעצמה, אך למטופלים העיקר  הוא כיצד למנוע את חזרת המחלה ולהאריך חיים עם איכות חיים טובה ככל שניתן. משיחות מרובות עם מטופלים השאלה שמרביתם מעלים היא שאלה שחוזרת על עצמה: "מה עוד אני יכול לעשות?"

המטופל הפעיל

מרבית המטופלים לא מעונינים בישיבה פסיבית , ישיבה של המתנה שמלווה בתקווה שהמחלה לא תחזור.
מרביתם מעונינים להיות פעילים במציאת אפשרויות טיפוליות שיעלו את הסיכויים למניעת חזרת המחלה עם שיפור באיכות החיים הנוכחית.
לצערנו, אין מספיק מקורות מידע מהימנים שידריכו מטופלים כיצד לשפר את בריאותם ואיכות חייהם לאחר הטיפולים. יש חוסר במקורות מידע שגם ידריכו לגבי אפשרויות טיפוליות למניעת חזרת המחלה.
המחקרים בנושא הם מועטים ורק לאחרונה בקהיליה המדעית החלו להתייחס ברצינות לאוכלוסיה ההולכת וגדלה של מחלימים ממחלת הסרטן. כאשר נוברים במידע המדעי העצום שקיים כיום, מתחילים למצוא רמזים שהולכים ומתרבים לגבי אפשרויות טיפוליות  בעלות יתרון מסוים במניעת חזרת המחלה ושיפור חיי המטופלים.

אפשרויות טיפוליות

מרבית האפשרויות הטיפוליות האלה קשורות
בתזונה, שמוש בתוספים מסוימים, פעילות גופנית, הורדת מתח ואמצעים מתחום גוף-נפשאמצעים אלה מאפשרים למטופל ללמוד להשתמש בכלים שהוא יכול ליישם בחיי היומיום ללא עלות נכבדה. מעבר לכך שימוש באמצעים אלה מאפשר התמודדות נפשית יותר קלה.

אמצעים מתחום הגוף נפש כמו הרפיה וטכניקות שונות מתחום זה מאפשרות את הורדת המתח המתמיד שמטופלים נמצאים בו ומקלות על דכאון וכאב כרוני במידה וקיים. לגבי פעילות גופנית ומניעת חזרת המחלה יש מספר מחקרים המצביעים על יתרון משמעותי. באחד מהמחקרים מצוין כי פעילות גופנית סדירה של הליכה של לפחות 30 דקות ביום אצל מטופלות שסבלו מסרטן השד גרם לירידה בסיכון לחזרת הגידול ב-50% לעומת מטופלות שלא עסקו בפעילות גופנית, נתון מרשים שלא מודגש מספיק למטופלים.

גם לאמצעים תזונתיים יש רמזים מעודדים, במחקר על שמוש בתה ירוק במחלימות מסרטן שד ביפן עם מעקב של 10 שנים הדגים ירידה משמעותית בחזרת המחלה לעומת נשים שלא השתמשו בתה זה. מחקר אחר שהתפרסם לאחרונה ובוצע בסין, גם אצל מטופלות שהחלימו מסרטן שד, נמצא כי נשים  שצרכו כמות מוגברת של סויה הסיכון אצלהן לחזרת המחלה היה נמוך ב-30%  מנשים שצריכת הסויה היתה אצלהן נמוכה.

מעבר לכך, לשילוב האמצעים של תזונה, פעילות גופנית והורדת מתח יש אפקט חיובי מצטבר לגבי מניעת חזרת המחלה. ב-2008 התפרסם מחקר מארה"ב שבו היתה התערבות טיפולית בחולות סרטן שד לאחר ניתוח. ההתערבות הטיפולית כללה שילוב של הדרכה בהורדת מתח, שינויים תזונתיים, פעילות גופנית והפסקת עישון. במעקב של 11 שנה נמצא שהיתה ירידה של קרוב ל-50% בחזרת הגידול ובתמותה בקבוצה שעברה את ההדרכה המשולבת. קשה להתעלם מממצאים שכאלה, נכון שיש לבצע מחקרים נוספים שיאוששו את הממצאים האלה, אך עד לקיום מחקרים שכאלה אין מניעה לשילוב מתאים של טכניקות אלה כחלק בלתי נפרד מהטיפול במחלימים ממחלת הסרטן.  

לסכום, יש עדויות ורמזים מחקריים שמרמזים ששילוב מתאים של אמצעים אלה משפר איכות חיים וייתכן בעל השפעה גם לגבי מניעת חזרת המחלה. יש צורך בהעלאת המודעות לגבי אפשרויות טיפוליות אלה הן בקרב המטופלים ומשפחותיהם והן בקרב הצוות הרפואי.  התאמת האפשרויות הטיפוליות האלו כמובן דורשת התאמה אישית לכל מטופל ומטופל בהתאם לצרכים האינדיוידואליים שלו או שלה.  

 

 

מה עוד אפשר לעשות  |  דף הבית  |  איסוף מידע וקבלת החלטות  |  אודות  |  צרו קשר  |  פרסומים  |  תזונה ומזונות מיוחדים  |  תוספי תזונה- מה יכול לעזור?  |  רפואה משלימה- מה עובד ומתי?  |  הכנה לניתוח  |  גוף נפש רוח- כיצד להשיג איזון?  |  הומאופתיה ומחלת הסרטן  |  פעילות גופנית  |  שינה- כיצד לשפר?  |  בזמן הטיפולים  |  אפשרויות משלימות למחלות ספציפיות  |  לאחר הטיפולים- מה עושים עכשיו?  |  שורדי סרטן יוצאי דופן- מה אפשר ללמוד מהם?  |  ספרים מומלצים  |  קישורים