דף הבית אודות פרסומים חדשות וארועים צרו קשר למטופלים English
מה עוד אפשר לעשות
איסוף מידע וקבלת החלטות
תזונה ומזונות מיוחדים
תוספי תזונה- מה יכול לעזור?
רפואה משלימה- מה עובד ומתי?
הכנה לניתוח
גוף נפש רוח- כיצד להשיג איזון?
הומאופתיה ומחלת הסרטן
פעילות גופנית
שינה- כיצד לשפר?
בזמן הטיפולים
אפשרויות משלימות למחלות ספציפיות
4
סרטן שד
4
סרטן ריאה
4
סרטן ערמונית
4
מיאלומה נפוצה
4
סרטן מעי
לאחר הטיפולים- מה עושים עכשיו?
שורדי סרטן יוצאי דופן- מה אפשר ללמוד מהם?
ספרים מומלצים
קישורים
15/02/2018
האם לסוכר יש השפעה על התפתחות סרטן?
31/05/2017
רפלקסולוגיה מועדפת כטיפול מגע בטיפול האונקולוגי
15/02/2017
פרוביוטיקה משפרת פעילות אימונותרפיה
06/02/2017
סויה- לא צריך לפחד ממנה כמו שפעם חשבנו
30/01/2017
אומגה 3 משפיעה על התפתחות פוליפים במעי גס
26/01/2017
אקופונקטורה כאמצעי טיפולי במחלת הסרטן
25/01/2017
תוספת סויה עשויה להוריד סיכון של התפתחות סרטן ראות
10/01/2017
רפואה אינטגרטיבית כגשר
06/01/2017
חולי סרטן יוצאי דופן- מה מייחד אותם?
07/07/2016
מתח משפיע על התפתחות גרורות
15/06/2016
אקופונקטורה יעילה בגלי חום אצל חולות סרטן שד
25/05/2016
כמותרפיה וקשיים קוגניטיביים
30/03/2016
תרופות הומאופתיות משפיעות על תאי סרטן שד
30/01/2016
תזונה משפיעה על סרטן מעי גס
06/05/2015
האם ויטמין D משפיע על תמותה?
06/05/2015
שמן דגים עשוי להוריד סיכון סרטן שד
30/04/2015
רפואה משלימה משפיעה על גנים
03/03/2015
מגנזיום יתכן ומשפיע על גלי חום
02/11/2014
בהקרנות ניתן להעזר ברפואה משלימה
03/05/2013
השפעת סויה במטופלות הסובלות מסרטן השד
08/01/2011
מערכת הנחיות חדשה לאונקולוגיה אינטגרטיבית
14/07/2010
ברוקולי וסרטן השלפוחית
סרטן שד
שינויים באורח חיים, שינויים בתזונה, פעילות גופנית ואמצעים מתחום הרפואה המשלימה כמו תוספי תזונה, אקופונקטורה, הומאופתיה, טיפולי גוף-נפש וטיפולים אחרים מהווים אמצעים שחלק מהנשים משלבות עם הטיפול המקובל.
מחקרים
אם בעבר התייחסנו ברפואה המקובלת לאמצעים אלה כאמצעים בעלי עדיפות נמוכה לשילוב בטיפול נוגד הסרטן, כיום מסתבר במחקרים מדעיים שערכם של טיפולים אלה הולך ועולה. במחקר שפורסם לאחרונה נמצא שניתן למנוע סרטן שד בכ-40% מהמקרים כאשר משלבים שנויים באורח חיים כמו המנעות מאלכוהול, פעילות גופנית סדירה, הנקה, שמירת משקל תקין ותזונה עתירת פירות וירקות.
במחקר עם 227 נשים שחלו בסרטן השד נמצא שנשים שעברו הדרכה מסודרת לגבי דרכים להורדת מתח, תזונה בריאה, פעילות גופנית והפסקת עישון, התערבות פשוטה זו גרמה לירידה משמעותית בתמותה וכן ירידה בחזרת הגדול ( לעומת הקבוצה שלא עברה הדרכה זו).
רמזים לגבי אפשרויות נוספות 
ברשימה המצורפת מצוינים רמזים שמקןרם ממספר לא קטן של מחקרים שהתפרסמו לאחרונה בהקשר לשילוב אצל נשים שאובחנו עם סרטן השד:
פעילות גופנית- בחולות שאובחנו עם סרטן השד הליכה של 30 דקות ביום בקצב של 4-5 ק"מ לשעה מפחית את הסיכון לחזרת הגידול ב-50% !!! (כן,קראתם נכון חמישים אחוז)
הורדת מתח- כנראה שלמתח יש הקשר למחלת סרטן השד. במחקר שבוצע בישראל נמצא שנשים שנחשפו ללחץ נפשי ניכר היו בסיכון גבוה יותר לפתח סרטן שד מאשר נשים שלא תארו מצוקה זו והביעו אושר ואופטימיות בחייהן. במערכת הנחיות לשילוב רפואה משלימה בטיפול בסרטן שפרסמה החברה לאונקולוגיה אינטגרטיבית בארה"ב, מצוין שקרוב לוודאי שיש מקום לשלב טכניקות גוף נפש כחלק אינטגרלי מהטיפול בחולי סרטן.
תזונה-  לפי המלצות גופים מובילים בעולם בהקשר לתזונה וסרטן, מומלץ על תזונה עשירה בפירות וירקות, כאשר מדובר על כמות של 7-11 מנות ביום (מנה= גודל של כדור טניס),תוך שמוש בירקות בעלי מגוון צבעי הקשת. כיום ידוע כי כל צבע ירק נובע מקיום פיגמנט שמשמעותו קיום פיטוכימיקל ( מרכיב כימי צמחי) ומסתבר שלפיגמנטים אלה יש השפעה חיובית על הגוף. לשילוב של מספר צבעים ופיגמנטים  המלווה בגוון בסוגי הירקות יש לו כנראה יתרון בתזונה נוגדת סרטן.
תה ירוק- התה הירוק בעל תכונות אנטיאוקסידנטיות ותכונות אנטי סרטניות וכנראה בעל תפקיד במניעת סרטן השד. במחקר עם חיות מעבדה ששתו תה ירוק הודגמה הגברת פעילות תרופת הטמוקסיפן במניעת התרבות תאי סרטן השד. במחקר נוסף שהיה מחקר קליני  ביפן, נמצא שנשים לאחר גמר טיפול ששתו מעל 3-5 כוסות תה ירוק ביום , שעור חזרת סרטן השד אצלהן היה נמוך בצורה משמעותית מנשים שלא שתו תה ירוק. המעקב אחרי הנשים במחקר זה היה מעקב ארוך של כ-10 שנים.
זרעי פשתן- זרעי פשתן טחונים (הטחינה נעשית קרוב לזמן האכילה) מכילים מספר מרכיבים כימיים בינהם חומר הנקרא ליגנן והוא בעל השפעה מעכבת על התפתחות תאי סרטן שד.
כורכום- בעל פעילות נוגדת דלקת ובעל פעילות אנטי סרטנית. הכורכום משפיע על תאי סרטן שד שרגישים לאסטרוגן וכן תאים שאינם תלויים בהורמונים.
ויטמין D - לאחרונה הולכים ומצטברים מחקרים המצביעים על כך שיתכן ויש יתרון בלקיחת ויטמין D למניעת סרטן שד.   במחקר בקנדה נמצא שנשים שאובחנו בסרטן השד ורמות ויטמין D היו נמוכות מ-30 ננוגרם/מ"ל , התמותה אצלן היתה גבוהה פי 2 מנשים שרמות ויטמין D  אצלן היו מעל לערך של 30  (17% לעומת 34% )  המעקב נמשך 12 שנים.    ויטמין זה אנחנו מקבלים בעיקר מחשיפה לשמש ומעט יותר באמצעות מאכלים כמו דגים וחלב או כתוסף תזונה.
הומאופתיה- אם חשבנו שרק צמחי מרפא מסוימים ותרופות כמוטרפויטיות משפיעות על מניעת התרבות תאי סרטן, מתברר שגם תרופות הומאופתיות יכולות להיות בעלות השפעה אנטי סרטנית. במחקר שבוצע במרכז לסרטן מד אנדרסון בטקסס נמצא שתרופות הומאופתיות מסוימות גורמות לעיכוב צמיחת תאי סרטן שד בדומה לכמוטרפיה אך ללא פגיעה בתאים הבריאים של השד.אקופונקטורה- דיקור סיני נמצא יעיל בלא מעט מצבים והופעה של תופעות לוואי של הטיפול המקובל. גלי החום שלא מעט מטופלות הסובלות מסרטן השד מפתחות עקב הטיפול התרופתי מהווה את אחד המצבים שאקופונקטורה נמצאת יעילה בטיפולו. בנוסף, מחקר שהתפרסם לאחרונה הדגים שפור בכאבי פרקים שנובעים משמוש בתרופתי (ארימידקס) כאשר המטופלות טופלו באקופונקטורה.
שמן דגים ואומגה 3- במספר מחקרים יש רמזים שנטילת שמן דגים או אומגה 3 בעלי השפעה להורדה בסיכון לסרטן השד.

במחקר על 35000 נשים בגילאי 50-76 במדינת וושינגטון בארה"ב ובמעקב של 8 שנים נמצא ששימוש בשמן דגים הוריד את הסיכון לפתח סרטן שד ב-32% . 
קשור

אלכוהול- שתיית כוס יין אדום ביום מעלה את הסיכון לעליה בסיכון לסרטן השד ב-10% לכן אצל נשים הסובלות מסרטן השד הייתי ממליץ להמנע מאלכוהול לכל צורותיו.
 ירקות ממשפחת המצליבים- כרוב, כרובית, ברוקולי מכילים חומר כימי מסוים הקרוי אינדול 3 קרבינול ובמעבדה יש לו השפעה מעכבת גידול תאי סרטן שד.
סויה- בעבר היה חשש מסוים מאכילת סויה, עקב קיום פיטואסטרוגנים בסויה( אסטרוגנים ממקור צמחי). אך במחקרים אחרונים מסתבר שחשש זה לא מוצדק ולעיתים ההשפעה הפוכה ואכילת סויה מורידה את הסיכון לסרטן השד. מחקר שהתפרסם ב- JAMA  בשנת 2009, בדק כ-5000 נשים לאחר אבחנה של סרטן השד. במחקר זה נמצא שצריכת סויה הורידה אתצ הסיכון לתמותה וחזרת הגידול בצורה מאד משמעותית.                                  הגופים המדעיים כמו WORLD CANCER RESEARCH וכן AMERICAN INSTITUTE OF CANCER RESEARCH מציינים שכנראה אין סיכון בלקיחת סויה בכמויות הזהות לצריכה ע"י אוכלוסיות אסיאתיות. ( מדובר ב1-2 מנות ביום), אך בכל זאת ממליצים להמנע מתוספי תזונה המכילים כמות מרוכזת של המרכיבים הפעילים בסויה. (איזופלבונים).
פטריות – חוקרים בקליפורניה מצאו שפטריות מסוימות (WHITE BUTTON MUSHROOMS) יש להן פעילות מעכבת ארומטז בדומה לתרופה ארימידקס, שנתנת למניעת חזרת סרטן שד. במחקרים אחרים על בעלי חיים החוקרים מצאו שניתו לעכב את צמיחת תאי הגידול ע"י חשיפה לפטריות.
לסכום:
כפי שניתן לראות יש עדויות ורמזים רבים שהולכים ומצטברים לגבי אפשרויות נוספות שניתן לשלב עם הטיפול המקובל. נכון שהמחקרים עדיין לא ביססו אף אחד מהתוספים והשיטות האלו כטיפול חד משמעי בטיפול בסרטן השד, אך מאחר והסיכון הקשור בלקיחת כל אחד מהטיפולים המוזכרים הוא נמוך למדי, יש מקום לשיחה עם הרופא המטפל לגבי אפשרויות שילוב של חלק מטיפולים אלה יחד עם הטיפול המקובל ודיון מעמיק לגבי יתרונות וחסרונות כל אחד מהטיפולים לפני ההחלטה לגבי השילוב. 

קישור למאמר בעתון שאינו מקצועי אך נותן סקירה קצרה וממצה לגבי אפשרויות כלליות למניעה של סרטן השד (באנגלית)   קשור
מאמר נוסף שבא מאוניברסיטת אריזונה (2018 ) מעלה אפשרויות נוספות לשילוב קישור
תזונה וסרטן השד- מאמר ממרכז דוידוף 2018

יש לזכור כי כל נושא המופיע באתר זה נועד להשכלה בלבד ואין לראות בו ייעוץ רפואי או משפטי. המידע הקיים באתר זה אינו מחליף ביקור אצל רופא לשם אבחנה וקבלת טיפול.
מה עוד אפשר לעשות  |  דף הבית  |  איסוף מידע וקבלת החלטות  |  אודות  |  צרו קשר  |  פרסומים  |  תזונה ומזונות מיוחדים  |  תוספי תזונה- מה יכול לעזור?  |  רפואה משלימה- מה עובד ומתי?  |  הכנה לניתוח  |  גוף נפש רוח- כיצד להשיג איזון?  |  הומאופתיה ומחלת הסרטן  |  פעילות גופנית  |  שינה- כיצד לשפר?  |  בזמן הטיפולים  |  אפשרויות משלימות למחלות ספציפיות  |  לאחר הטיפולים- מה עושים עכשיו?  |  שורדי סרטן יוצאי דופן- מה אפשר ללמוד מהם?  |  ספרים מומלצים  |  קישורים